Olio massaggi – oli essenziali

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23 October 2011 | 8:30 am

Gli oli per i massaggi sono, senza ombra di dubbio, fondamentali per garantire il migliori risultato possibile a chi si sottopone a tale pratica.Uno degli oli che vengono impiegati pi di frequente indubbiamente quello di mandorle dolci, che risulta uno dei principali oli essenziali per l’aromaterapia.Inoltre, non dobbiamo dimenticare come l’olio di mandorle dolci utilizzato per i massaggi pu essere spesso mischiato con delle gocce di alcuni oli essenziali, in maniera tale da ricavare un olio per i massaggi ancora pi specifico e nutriente.Una delle principali qualit dell’olio di mandorle dolci indubbiamente quella di irrancidire con meno facilit in confronto a tanti altri oli che vengono utilizzati per i massaggi.
olio massaggi

olio massaggi2 Gli oli che vengono utilizzati maggiormente per la cura del corpo e per eseguire dei massaggi terapeutici sono indubbiamente l’olio di mandorle dolci, l’olio di jojoba e l’olio di germe di grano: si tratta di una scelta che verte principalmente sulla loro grande disponibilit sul mercato, oltre che per la capacit di questi oli di adattarsi praticamente ad ogni tipologia di pelle.

Ad ogni modo, nulla vieta di integrare o impiegare altre soluzioni di oli base, come ad esempio avviene per l’olio di borragine o di sesamo.Per quanto riguarda la preparazione di un olio per massaggi, si deve partire da 100 millilitri di olio base: all’interno di tale soluzione vanno versate, al massimo, sessanta gocce di oli essenziali.Bisogna evidenziare, per, come nella maggior parte dei casi si tratta di un insieme di pi oli essenziali (con una quantit notevolmente inferiore rispetto alle 60 gocce sopra indicate).Certamente, mischiare pi oli essenziali una soluzione migliore, dal momento che consente di agire su un maggior numero di disturbi in contemporanea, ma anche per il semplice fatto che una quantit pari a sessanta gocce di un singolo olio potrebbero rappresentare anche un elemento tossico.Ad ogni modo, ormai appurato che 100 ml di olio da massaggio bastano per effettuare almeno quattro o cinque massaggi che si estendono per tutto il corpo, nonostante ogni persona possa aver bisogno di un quantitativo differente: un’altra variabile che si deve sempre tenere in considerazione la capacit della pelle di assorbire l’olio da massaggio nel minor tempo possibile.SI pu anche scegliere di mischiare due oli per massaggio che vengono definiti di base, come ad esempio l’olio di jojoba e l’olio di germe di grano (sempre 50 ml e 50 ml per raggiungere la quota ideale di 100 ml) e poi versarvi al massimo sessanta gocce di oli essenziali.

Non c’ un unico motivo per spiegare l’utilizzo dell’olio nel corso del massaggio: senza ombra di dubbio, in molti casi, viene considerato come una soluzione estremamente adeguata e ottimale per garantire il miglior risultato possibile al paziente che in cura.

Certamente l’olio consente al massaggiatore di spostarsi pi facilmente e con leggerezza sul corpo del paziente, senza che si verifichi alcun tipo di attrito, che possa interrompere o, pi che altro, limitare gli effetti del massaggio.Certamente un olio da massaggio in grado di dare un maggior apporto alla pelle dal punto di vista nutriente: di fatto, il risultato quello di avere una pelle estremamente pi morbida e liscia, dando anche una sensazione rinnovata di benessere e relax.

Gli oli per massaggi vengono indicati spesso all’interno delle palestre o dei centri benessere, cos come nei centri estetici.

Si possono trovare sia gli oli naturali che quelli che vengono spremuti a freddo: ovviamente in base agli oli che vengono scelti si potr anche realizzare un differente scopo o andare a curare un particolare disturbo.Quindi, possiamo utilizzare gli oli da massaggio sia per effettuare un massaggio rilassante, drenante o stimolante.Possiamo trovare un’ampia vastit di oli essenziali in commercio, che vanno molto bene per effettuare dei comodi massaggi.

Nel caso in cui, ad esempio, si abbia la necessit di effettuare un massaggio ai piedi, dobbiamo certamente scegliere degli adeguati oli di base.

Si tratta semplicemente di decidere quali oli di base possono abbinarsi nel migliore dei modi al massaggio che abbiamo intenzione di fare, con l’obiettivo di alleviare nel pi breve tempo possibile il disturbo su cui si andr ad agire.I piedi rappresentano una di quelle parti del corpo che ha frequentemente bisogno di essere massaggiata, sopratutto nel momento in cui si pratichino delle attivit che impieghino con costanza e continuit i piedi.Per effettuare un massaggio con gli oli che faccia effetto, dobbiamo massaggiare i piedi per un periodo di almeno dieci minuti: ricorriamo all’impiego solamente di quegli oli essenziali che riteniamo particolarmente adatti per le proprie esigenze personali.Ad esempio, nel momento in cui soffriamo di insonnia, potremo sicuramente aggiungere dell’olio di lavanda, oppure andr molto bene l’olio di rosmarino nel caso in cui si abbia l’esigenza di curare dei disturbi che colpiscono l’apparato circolatorio, magari aggiungendo l’olio essenziale di arancia o di geranio.

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