Tribulus terrestris – fitoterapia – Usi del tribulus terrestris

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4 July 2011 | 4:43 pm

Il tribulus terrestris una pianta erbacea originaria dellIndia e dellAfrica. Appartiene alla famiglia delle Zigofillacee ed il suo nome completo Tribulus terrestris L. Questa pianta attualmente diffusa anche in altri continenti tra cui Europa, Asia ed Australia, specie nelle aree pi calde. Questa pianta ha a che altri nomi, come erba del diavolo o testa di gatto. Cresce anche in aree desertiche ed in terreni anche molto poveri. Gli steli sono ramificati e possono raggiungere anche il metro di altezza. Le foglie sembrano dei volantini pi piccoli di un quarto di pollice. Mentre i fiori hanno petali di colore giallo. Il tribulus cresce in estate, anche nei climi freddi, pu anche maturare in zone dombra. In alcuni paesi, come gli Stati Uniti, considerato unerba infestante e viene rimosso. Mentre in alte zone del pianeta viene riconosciuto come pianta dalle propriet officinali ed afrodisiache. In India, nella medicina Ayurvedica, questa pianta, veniva consumata per stimolare la sessualit e la fertilit. Le parti della pianta usata a scopo officinale sono i semi ed i frutti.
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Erbe Aromatiche 240 Semi In 12 Varietà, Collezione 1, Più Piccola Guida Alla Coltivazione: Basilico Genovese, Salvia, Origano, Rosmarino, Prezzemolo, Timo, Erba Cipollina, Finocchio Selvatico, Menta, Lavanda, Camomilla, Valeriana Prezzo: in offerta su Amazon a: 9,9€

tribulus2 Il tribulus terrestris ricco di protodioscina una saponina steroidea che avrebbe la propriet di aumentare i livelli di testosterone nelluomo e nella donna, accrescendo la libido ed il desiderio sessuale. Altre propriet che gli antichi conoscitori di questa pianta le attribuiscono, sono la regolazione e depurazione della funzionalit renale, epatica e gastrointestinale. Tra le altre sostanze, il tribulus contiene anche resine, oli essenziali, minerali, acidi grassi polinsaturi e potassio. I semi contengono anche flavonoidi ed un altra saponina, la diosgenina che avrebbe le stesse propriet ormonostimolanti della protodioscina. Gli studi sugli effetti ormonali di questa pianta sono attualmente molto contrastanti. Circa ventanni fa alcuni atleti usando gli estratti di questa pianta dimostrarono che gli effetti ormonostimolanti della pianta erano veri. Studi successivi effettuati sui topi dimostrarono che la pianta aveva la propriet di incrementare le prestazioni sessuali di questi mammiferi favorendo lerezione. Da allora al tribulus sono state attribuite le stesse propriet del Viagra, ovvero la vasodilatazione alla base dellerezione, riattivazione ormonale alla base della libido ed il miglioramento delle prestazioni con diminuzione di disturbi quali la disfunzione erettile. Ma gli studi clinici non hanno mai confermato questi effetti, anzi, semmai li hanno smentiti, evidenziando che test su persone normali non hanno portato a nessuna stimolazione ormonale, tantomeno ad un miglioramento significativo del desiderio e della prestazione sessuale. Le saponine contenute in alcune parti della pianta potrebbero, al limite essere responsabili di un bilanciamento ormonale in persone con carenze ormoniche di base, ma nulla di pi, cio non si registrerebbero miglioramenti evidenti della libido maschile e femminile e della fertilit. La diatriba ancora in corso e non si pu fare altro che usare il condizionale in attesa di risposte pi certe. Le saponine sono delle molecole formate dallunione di residui di zuccheri. Si dividono in triterpeniche e steroidee, in base al numero di molecole di zucchero che le compongono. Vengono impiegate nellindustria cosmetica per prodotti rassodanti ed anticellulite e per la produzione di ormoni steroidei come testosterone e cortisolo. I risultati delle saponine del tribulus sono molto soggettivi. C chi conferma gli effetti vasodilatatori ed il miglioramento della digestione e chi non ha avvertito assolutamente nulla. Per cui lassunzione di prodotti a base di questa pianta va sempre consigliata da un medico.

  • Tribulus terresteris

    Dalle piante si possono ricavare molti preparati erboristici Chi si rivolge ai ritrovati fitoterapici, spesso ha la convinzione che questi non possano fare n male n bene. Ovvero, si pensa che, a differenza dei farmaci tradizionali, un medicinale confezionato …

Il tribulus terrestris molto usato dagli amanti del fitness e del body building, sempre per via delle sue presunte capacit di alzare i livelli di testosterone che gli conferirebbero propriet anabolizzanti come laumento della massa muscolare. Ecco perch i patiti del body building lo usano in grandi quantit al posto di anabolizzanti molto pi pericolosi. I prodotti a base di tribulus si trovano sotto forma di capsule e compresse, ma per avere un effetto anabolizzante visibile bisognerebbe consumarne intere scatole, cos anche per ottenere un livello di testosterone capace di far alzare il desiderio e anche qualcosaltroAlcuni consumatori hanno provato le compresse di tribulus arricchite con zinco. Per espletare le sue propriet anabolizzanti si usa lestratto secco di frutti di tribulus, contenuto in capsule da 500 mg, pari a 300 mg di saponine per capsula. La dose consigliata nelle confezioni di 1, 2 capsule al giorno in abbondante acqua. Ma tra gli atleti consumatori c chi ne assume anche quattro in una volta sola. I prodotti a base di tribulus terrestris sono degli integratori a base di erbe, che come i farmaci, possono avere effetti collaterali. Per cui se ne sconsiglia labuso che potrebbe rivelarsi tossico per lorganismo. Il tribulus va evitato anche in caso di assunzione concomitante di altri farmaci.

Il tribulus terrestris viene commercializzato prevalentemente sotto forma di capsule. La composizione e la quantit di principi attivi contenuti nelle stesse cambiano in base al produttore. Le capsule in confezione da 120 pezzi contengono un estratto titolato secco della pianta pari a quasi a 2000 mg che corrispondono a circa 1560 mg di saponine. Il costo di un prodotto di questo tipo di circa 25 euro. Le confezioni con 60 capsule, invece, con estratto secco di tribulus pari a 300 mg di principio attivo costano circa 14 euro, le confezioni da 50 capsule con zinco costano circa 11 euro.


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